Curso Online
INDAGACIÓN & PAZ MENTAL
Aprender A Indagar Y Cuestionar Los Pensamientos Para Salir De La Prisión Mental
Este curso introductorio tiene el objetivo enseñar cómo cuestionar nuestros pensamientos conflictivos, indagar sobre nuestras creencias y aprender a vivir desde la paz mental.
Aprenderás ejercicios y dinámicas que te servirán para aplicar en tus situaciones cotidianas para cuestionar cualquier conflicto interno y liberar los obstáculos mentales.
Es camino es una invitación a aceptar completamente este instante, fuera de tu historia personal…
Porque detrás de nuestras creencias se encuentra la profunda libertad que siempre hemos estado buscando.
Dejamos de Estar En Paz Cada Vez Que No Cuestionamos Un Pensamientos De Sufrimiento
3 clases online de 90 minutos + clase extra
El Curso Está Estructurado En Las Siguientes Clases
CLASE #1
Observar Los Pensamientos Y Conectarnos Con El Sentir
En esta parte observaremos cómo estamos identificados con la historia que nuestra mente nos cuenta, siendo este el origen de todo nuestro sufrimiento.
1.1. LECCIÓN
La Identificación Con Los Pensamientos
En esta parte explicaremos como funciona el flujo mental de pensamientos y como el sufrimientos siempre surge de la identificación con lo que nuestra mente nos cuenta.
1.2. PRÁCTICA
Meditación Observar Los Pensamientos
Una sencilla práctica para comenzar que nos ayudará a soltar la identificación con el flujo mental.
1.3. PRÁCTICA
Sentir Sin Juicios
En esta práctica aprenderemos a sentir lo que sentimos sin tratar de juzgarlo. Darnos la oportunidad de aceptar cualquier idea o emoción que aparezca en nuestra conciencia.
CLASE #2
Cuestionar Los Apegos Y Creencias
En este espacio lo dedicaremos a cuestionar aquellas situaciones en las que estamos más apegados para darnos cuenta que nada externo tiene el poder de hacernos felices, ni tampoco de impedírnoslo.
2.1. LECCIÓN
¿Qué Son Los Apegos?
En esta parte explicaremos como funciona el flujo mental de pensamientos y como el sufrimientos siempre surge de la identificación con lo que nuestra mente nos cuenta.
2.2. LECCIÓN
Cuestionando Los Apegos
En esta parte explicaremos como funciona el flujo mental de pensamientos y como el sufrimientos siempre surge de la identificación con lo que nuestra mente nos cuenta.
2.3. PRÁCTICA
Ejercicio de Autoindagación Para Las Relaciones
Para poder trabajar el ámbito de las relaciones vamos a hacer un sencillo ejercicio de autoindagación para descubrir el origen de cualquier conflicto.
CLASE #3
Soltar El Control Y Aceptar El Instante Presente
En esta sección realizaremos una práctica del perdón no dual para aprender a soltar todo aquello que creemos y liberarnos de las historias. Solo soltando el control podemos aprender a vivir sin miedo.
3.1. LECCIÓN
Soltar La Ilusión Del Control
En esta parte hablaremos sobre qué la ilusión del control y cómo soltarla.
3.2. PRÁCTICA
Me Uno A Este Instante
A través de esta práctica meditativa podremos dejarnos en paz y volver al instante presente
3.3 LECCIÓN
Los Mecanismos De Huida Del Instante Presente
En esta parte mencionaremos los mecanismos mentales que nos impiden poder vivir en el momento presente.
3.4. PRÁCTICA
Práctica Perdón No Dual
A través de esta práctica aprenderemos los pasos para aplicar el perdón en cualquier situación y soltar el sufrimiento.
CLASE EXTRA
Cómo Indagar Y Salir De La Prisión Mental
Disponible a partir de 23/3
En esta clase profundizaremos sobre cómo identificar y soltar los mecanismos mentales de sufrimiento. Aprenderemos a detectar cuándo nos estamos identificando con los pensamientos y cómo soltar las historias que nuestra mente nos cuenta.
Para vivir desde la paz auténtica, no necesitamos mejorar o cambiar nada. Cuando dejamos de defender los falsos conceptos sobre nosotros mismos, solo podemos experimentar la paz.
Clases 100% Prácticas
Este es un taller práctico. No se tratará de adquirir nueva teoría, sino de llevarlo a la experiencia. Es más, es posible que la teoría ya la conozcas o la hayas oído antes, pero ya sabemos que eso no es suficiente para vivir desde una mayor conciencia.
El propósito es aprender a vivir desde la paz mental. Ocurra lo que ocurra y en cualquier situación. Y esto solo es posible con práctica y compromiso interno.
En cada clase, realizaremos dinámicas que nos permitirán mirar y cuestionar lo que estamos experimentando.
¿Qué Aprenderás En Este Curso?
- A observar tus pensamientos.
- A desidentificarte de la historia mental y salir del sufrimiento.
- A identificar los apegos y creencias.
- A vivir desde la responsabilidad interna.
- A indagar en tus conflictos emocionales y soltarlos.
- A vivir desde la paz interna y sin miedos.
- A conectar con el amor auténtico.
- A relacionarte con los demás desde el presente.
- A salir de comportamientos adictivos y tóxicos.
- A dejar de relacionarte desde la carencia y la manipulación.
"Solo Cuando Renunciamos Al Sufrimiento, La Paz Puede Ser Aceptada"
¿A Quién Va Dirigido?
- Personas que quieran tener herramientas y recursos que les permitan salir del sufrimiento interno.
- Personas que quieran aprender a relacionarse desde la responsabilidad interna
- Personas que deseen conectar consigo mismas desde una perspectiva más auténtica y amorosa
- Personas que deseen aprender a vivir desde una mayor paz mental
- Personas que estén dispuestas a cuestionar lo que creen de si mismas y su manera de ver el mundo.
PRECIO & INSCRIPCIÓN
¿Dónde?
El taller es online y podrás acceder siempre que quieras desde tu área privada.
¿Qué Te Llevarás?
- Acceso ilimitado a las 4 clases en vídeo desde el área privada.
- Ejercicios y prácticas que podrás seguir aplicando en tu día a día.
- Soporte via email para cualquier pregunta que te surja sobre la clase.
- Descarga de PDF con los temas tratados durante la clase.
La forma de pago es mediante Paypal o tarjeta, directamente desde el formulario. Para transferencia bancaria o Bizum VER DETALLES
Curso Online
Indagación & Paz Mental
Aprender a indagar y cuestionar los pensamientos para vivir desde la paz auténtica.
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Precio normal 90€
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PREGUNTAS FRECUENTES
¿En qué fecha comienza? No hay fecha, puedes apuntarte ahora mismo y acceder a todo el curso de forma online.
¿Las clases son grabadas? Sí, todo el contenido esta disponible desde el aula virtual y podrás realizarlo a tu ritmo y cuando quieras.
Una vez pagado, ¿Cuál es el siguiente paso? En cuanto completes el proceso de registro, ya podrás acceder a los contenidos a través de enlace MI CUENTA que aparece en el menú superior.
Si elegiste otra forma de pago (que no es PayPal), tendremos que darte de alta manualmente en cuanto nos llegue la confirmación del pago.
Soy Carla Delgado,
directora de Hacia El Ser
Acompaño a personas a vivir desde la paz interna
Mi propósito es ayudar a cuestionar las ideas que sostenemos sobre nosotros mismos y a soltar los obstáculos que nos impiden aceptarnos completamente.
A diferencia de otros caminos, mi enfoque no se basa en convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos, sino simplemente, soltar la necesidad de mejorarnos, por el simple hecho de que ya somos perfectos.
Te invito a que vayamos juntos en este camino para conocernos desde lo auténtico y vivir desde la profunda aceptación de lo que somos.
