Soltar El Miedo | Meditación Un Curso De Milagros Para Practicar El Perdón

A través de este ejercicio podrás mirar aquellas situaciones que te generan algún tipo de malestar y permitirte soltarlas.

Meditación Para Practicar El Perdón No Dual

Este ejercicio esta formado en 3 partes. En primer lugar, lo que haremos será mirar la situación o la emoción que nos incomoda o no sabemos como abordar.

Una vez la hayamos mirado en profundidad, conectaremos con la parte de nuestra conciencia que conoce la respuesta. Se trata de soltar nuestra mente consciente y abrirnos a la inspiración.

Finalmente, nos dejaremos en la paz y confiaremos en el proceso.

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¿Cuándo Practicar La Meditación Para El Perdón?

Este ejercicio de entrega, lo podemos practicar siempre que nos encontremos en una situación que nos genere algún tipo de malestar, contracción emocional o conflicto.

Es una forma de dejar de identificarnos con los externo y abrirnos a la sanación de nuestras creencias y programas inconscientes.